Egy fiatal spanyol nő, a hercegnődiéta áldozata Helena egy fiatal spanyol nő, aki áldozatul esett a gyors fogyást elősegítő csodadiétákat népszerűsítő szélsőséges üzeneteknek. Élőben osztotta meg tapasztalatait: „Majdnem meghaltam a súlyfeleslegem miatt.” Mindössze 13 évesen próbálta ki ezt a diétát, és orvosi, valamint pszichológiai támogatásra volt szüksége a felépüléshez.

„Legalábbis tudok róla mesélni, de abban a csoportban, ahol tájékoztattak róla, vannak lányok, akiket a barátaimnak tekintek, és akik nem tudták túltenni magukat a helyzeten. Sőt, részt vettem már ilyen barátaim temetésén, akik szintén megbíztak ezekben a diétákban” – mondta a „TardeAR” (Telecinco) című műsorban. A trend csatlakozik a TikTokon található #SkinnyTok trendhez, amely a túlzott fogyást népszerűsíti , és felkeltette az egészségügyi és oktatási szakemberek figyelmét.

Ezek nem az egyetlen ellentmondásos trendek a TikTokon; márciusban több fiatal nő is lefilmezte magát, amint tulipánt esznek. Az olyan kihívások, mint a „Paracetamol kihívás” vagy a „Superman kihívás”, kórházi kezelésekhez és súlyos szövődményekhez vezettek a tinédzserek körében.

A Huescai Ápolási Hivatal és más szervezetek felhívják a figyelmet az ezzel a kezelési móddal járó kockázatokra. Rosana Carrión pszichológiai szakértő elmagyarázta, hogy a riasztó jelek nyilvánvalóak. „Kényszeresen elkezdenek edzeni, hirtelen hangulatingadozásaik vannak... nagyon óvatosnak kell lenni.” „A szélsőséges fogyás kultúrája még mindig nagyon jelen van a közösségi médiában, de most a személyes gondoskodásról, az életmódról vagy akár a nőiességről szóló diskurzusok mögé bújik” – magyarázta José Luis Esteller táplálkozási szakértő is.

„Különösen óvatosnak kell lennünk a tinédzsereknek szánt tartalmakkal, mivel ők egy sebezhető szakaszban vannak, ahol az önbecsülés nagymértékben függ a külső elfogadottságtól. Ez a fajta „diéta” bűntudatot, összehasonlítgatást és a saját testtel való állandó elégedetlenséget ösztönöz.”

Mit jelent a „Disney hercegnő diéta”? Ez a diéta egyre népszerűbb a közösségi médiában, és a következőkön alapul:

• Hipokalorikus fogyasztás, napi 800 kalória alatt.
• Zsírok, szénhidrátok és nehéz ételek kerülése
• Hosszan tartó böjt
• Étkezések helyettesítése turmixokkal vagy gyümölcslevekkel

Sok lány váltogatja az alábbi öt diétát. Öt Disney-figurák ihlette változat létezik:

• Hófehérke – kizárólag gyümölcsök, különösen alma, és néha nyers zöldségek fogyasztása.
• A kis hableány – csak víz, gyümölcslevek vagy folyadékok.
• Pocahontas – csak zöldségek és zöldek. Csipkerózsika – csak forró levesek és húslevesek.
• Mulan – csak rizs engedélyezett

Ezeket a diétákat egyre inkább népszerűsítik a TikTokon, az Instagramon és más közösségi médiumban. A Disney hercegnő diéta szélsőséges és egészségtelen étkezési szokásokat népszerűsít, beleértve a nyers gyümölcsök vagy zöldségek nagyon kis mennyiségben történő fogyasztását, valamint az étvágy elnyomása érdekében csak tea, víz vagy kávé fogyasztását.

Ez magában foglalja az étkezések kihagyását is, mint egyfajta „büntetést”, amikor úgy érzed, hogy túl sokat ettél. További szabályok közé tartozik a megszállott napi mérlegelés és az intenzív testmozgás végzése üres gyomorra. A tisztátalannak vagy a hercegnőhöz mélatlannak tartott ételek megtagadását is ösztönzik, ami súlyos korlátozásokhoz és étkezési zavarokhoz vezethet. Minden verzió ugyanazokat a korlátozó, életveszélyes szabályokat követi. Veszélyes jelenség a tinédzserek számára A „Disney hercegnő diéta” vírusként terjedt, különösen a tinédzserek körében, de az olyan esetek, mint Helenáé, jól mutatják, mennyire károsak lehetnek ezek a szélsőséges diéták.

„Egy olyan mintáról beszélünk, amely nemcsak fenntarthatatlan, de közel áll az étkezési zavarok kialakulásához” – figyelmeztetett José Luis Esteller, a Vithas Almería kórház táplálkozási szakértője. „Ez a »diéta« egy veszélyes módja az étkezési viselkedési problémák romantizálásának és elfedésének. A probléma az, hogy sok tinédzser kihívásként éli meg, anélkül, hogy tudná: egy fizikailag és pszichológiailag is nagyon káros területre lép” – mondta a szakértő. Az orvosok és pszichológusok arra figyelmeztetnek, hogy ez a fajta diéta nem szépséget vagy egészséget jelent, hanem egy csapdát, amely kórházi kezeléshez vagy akár halálhoz is vezethet.
(Stoffán)