Az elhízásért számos dolog felelhet, és ezek közül csak az egyik az egészségtelen életmód. Okozhatja betegség, genetikai hajlam, hormonális zavar, de sok minden más is. Emellett érdemes belegondolni, hogy bár nem menő manapság a különböző egészséges életmódok mellett letenni a voksunkat, de egy átlag magyar ember életstílusa vagy pénztárcája nem segíti elő ennek elérést. A különböző étrend-kiegészítők vagy egészséges élelmiszerek ára rendkívül drága. Persze mondhatnánk, hogy a mozgás ingyen van, de valóban ez a helyzet? Divat lett a fitnesz és az egészséges életmód A fitnesz-kultúra hazánkban a 90-es évek óta egyre csak terjed és fejlődik. Annak idején Schobert Norbi és Béres Alexandra videói rengeteg ember számára jelentettek megoldást a túlsúly problémájára, és nekik köszönhetően elindult egy kultusz, ami a mai napig is tart. Persze a trendek évről évre változnak, és az internet térhódításával már nem is kell feltétlen edzőterembe járnunk, elég bekapcsolni a laptopot vagy az asztali gépet, és már nézhetjük is a kedvünkre való fitnesz videót és viharosan terjednek az étrendkiegészítők, most legújabban a Slim40 fogyókurás italpor, de népszerűek a különböző étrend variációk is. A különböző edzőgépek ára is megfizethető lett, így szinte bárki be tud rendezni magának egy saját edzőtermet a nappalijába, hogy kielégítse a sport utáni igényét. Emellett az egészséges életmód is nagy divatos, számos diéta, kúra és cég van, amely a saját étrendjét és termékeit a legjobb megoldásnak tartja a piacon. Aki változtatni szeretne az életmódján, vagy megoldani az elhízás okozta problémát, már számos módszer közül válogathat, ami egyrészt jó, mert kiválaszthatja a számára legmegfelelőbbet, másrészt rossz, mert a végtelen lehetőség közül, honnan tudhatjuk, hogy nekünk melyik is a megfelelő? Miért nem csökken mégsem az elhízás mértéke? A rengeteg edzésterv és életmód árnyékában erre a kérdésre elég összetett a válasz. A mai társadalom bár elítélően áll az elhízáshoz, de mégsem segíti ennek csökkentését. A termékek minősége és ára nagyban befolyásolja ezt. Ha egészségesen szeretnénk élni, bizony másfélszeres-kétszeres árakkal kell számolnunk a napi étkezés tekintetében. A kiegészítő termékek ára is rendkívül magas, ami szintén nem könnyíti meg a fogyni vágyók életét. Ráadásul minden ember egyéni, a szervezete is az, így megtalálni a tökéletes módszert a végtelen számú lehetőség közül igazán nem könnyű. A másik komoly probléma, hogy bár a fitnesz-kultúra folyamatosan terjed, és jelenleg nagyon divatos edzeni, akik kipróbálják a különböző mozgásformákat, és el is kötelezik magukat mellettük, sajnos nem azok közül kerülnek ki túlnyomó részt, akik elhízással küzdenek. Az elhízás egy komoly testi és lelki probléma, leküzdeni, életmódot váltani komoly elhatározás és segítség nélkül szinte lehetetlen. Tehát hiba a lehetőség és a trendek, sajnos a segítés és elfogadás kultúrája még hiányzik, hogy ezt a problémát meg tudjuk szüntetni.