Izomprobléma okozta hátfájás A hátfájdalmak leggyakoribb kiváltó oka valamilyen izomproblémához köthető. Ennek gyakori oka lehet a sok egy helyben ülés vagy az egyoldalú terhelés. Az ülés miatt az izmok ugyanis gyengülnek, valamint a rossz testtartás szintén hatással van a fájdalom kialakulására. Az egyoldalú terhelés pedig lehet foglalkozási ártalom (pl. egy postás esetében) vagy bizonyos sportok (pl. baseball) gyakori űzése miatt fennálló probléma. Az izomproblémák miatt kialakuló hátfájdalomra jellemző, hogy mozgás közben erősödik, míg nyugalmi helyzetben jellemzően nem okoz panaszt. Szerencsére az izomproblémák okozta hátfájás viszonylag egyszerűen kezelhető, de a legjobb, ha a megelőzésre fektetjük a hangsúlyt. Megelőzésképpen pedig olyan mozgásformák rendszeres végzése ajánlott, mint az úszás, ami erősíti az izomzatot, és a jóga, amivel a testtartás javítható. Fekvés közben jelentkező hátfájás A fekvés közben jelentkező hátfájás többnyire a hát alsó részét érinti, és sajnos sok esetben igen komoly probléma áll a fájdalom hátterében. Többek közt ilyen fájdalmat okoz a gerincsérv, a gerincferdülés és bizonyos rákos megbetegedések, de a terhesség során szintén jelentkezhet ezen a részen fájdalom. Mivel számtalan oka lehet az ilyen jellegű fájdalomnak, ezért a legjobb, amit tehetünk, ha a szokatlan tünet megjelenésekor felkeressük az orvost, hogy felállíthassa a megfelelő diagnózist, és a gyógyulás érdekében mielőbb megkezdhessük a szükséges terápiát. Ugyanakkor a legtöbb terápia kiegészíthető homeopátiás készítményekkel vagy BEMER-terápiával, aminek hatására a felépülés folyamata jelentősen felgyorsítható. Női hátfájdalom Minden hónapnak van egy olyan része, amikor a nőket különösen gyakran érinti a hátfájdalom problémája. Ugyanis jellemzően a menstruációt megelőző időszakban és időnként még alatta is tapasztalható enyhe hátfájdalom. Fontos azonban tudni, hogy a tünetek mögött endometriózis is állhat, ezért ha a fájdalom túlzottan erős lenne, érdemes felkeresni az orvost. Terhesség alatt szintén gyakori problémát okoz a hátfájás, amiért főként a testet ért megnövekedett terhelés tehető felelőssé. Azonban ez a fájdalom hatékonyan enyhíthető gyógymasszázzsal, de egyéb biztonságos kezelések szintén bevethetőek a kellemetlenségek enyhítése érdekében. Amennyiben Önnek is rendszeresen gondot okoz a hátfájás, keresse fel a Rofé Naturale Egészségközpontot, ahol nem csupán a fájdalom okának feltárásában nyújtanak segítséget, hanem személyre szabott megoldással segítenek megszabadulni a problémától!