Nemcsak a profi szinten sportolóknak, hanem a hobbi sportolóknak is a lehető legjobb teljesítményre való törekvés lebeg célként a szemük előtt, így mindent megtesznek ennek érdekében, ami sokszor a szervezet túlzott kizsigerelését jelenti. Nemcsak sport közben, hanem a passzív szakaszban, a regenerálódás folyamán is a hosszú távú eredményekért kell dolgozni.
A sportolás hatása a szervezetre
Sport közben az izmok fokozott terhelésével azokban rengeteg mikrosérülés keletkezik, ami mikrogyulladásokkal jár, ezáltal beindítja az immunrendszer védekező mechanizmusát, a regenerációt.
A nagyrészt az alvási fázisban zajló regeneráció hozzájárul az izomerő, az izomtömeg növekedéséhez, mivel ez idő alatt tudnak az aminosavak beépülni az izomrostokba. Emiatt a megfelelő mennyiségű és minőségű pihenés elengedhetetlen.
A CBD hatása a regenerációra
A kenderből kivont vegyület, a CBD nem rendelkezik pszichotikus hatással, ezért elmondható, hogy a CBD-t, maximum 0,2% THC-t tartalmazó olajok, a kapszulák, a krémek és egyéb készítmények 100%-ban legális, sem drognak, sem doppingszernek nem minősülő termékek. Azonban versenysportolóknak egy külföldi esemény előtt mindenképp ajánlott tájékozódni az adott ország szabályozásairól e témában a meglepetések elkerülése végett.
A
Hemp Health webáruház CBD kozmetikumai közül a balzsam, valamint a masszázsolaj különösen ajánlott sportsérülések, ízületi fájdalmak kezelésére, a fáradt izmok ellazítására.
A CBD jótékony hatása az eddigi kutatások és vizsgálatok alapján az alábbi területeken mutatkozott meg:
• Gyulladáscsökkentés: Amennyiben a szervezetben túlzott mennyiségű gyulladás keletkezik, az akadályozza a regenerációs folyamatokat, ezáltal rontja a teljesítményt. A CBD gyulladáscsökkentő hatása révén gyorsabb lehet a felépülés, segít az izomláz legyűrésében.
• Alvásminőség javítása: A sportolók számára elengedhetetlen jó minőségű és kellő mennyiségű alvást segítheti a CBD nyugtató, elalvást könnyítő hatása, ezáltal gyorsítja a felépülést.
• Fájdalomcsillapítás: A sportolás olykor komolyabb fizikai fájdalommal is jár. A CBD a hagyományos fájdalomcsillapító gyógyszerek egészséges és természetes alternatívájaként használható.
• Anyagcsere serkentése: A gyors anyagcsere kedvező a diéta szempontjából, rendszeres sporttal, elegendő mennyiségű folyadék bevitelével, rendszeres és egészséges étkezéssel, CBD-vel az anyagcsere fokozható.
• Stressz csökkentése: A stressz, az idegesség hatására növekszik a vér kortizol hormon szintje, ami izomvesztést okoz. A CBD antikatabolikus hatású, csökkenti a kortizol termelődését, vagyis csökkenti az izomvesztést.
Sportolóként éljen Ön is a CBD kínálta előnyökkel mellékhatások nélkül.