Reggel nem nyerünk sokat az átállással, viszont sötétben érünk haza, ezért lesz rosszkedvünk. A kutatók szerint mindez pedig depressziót okozhat.

A depressziós tünetekkel orvoshoz forduló emberek száma érezhetően nő a nyári időszámításról való átállást követően – ezt állapította meg egy dán tanulmány, amelyet a medicalexpress.com portál ismertetett.

Eszerint a depressziós esetek számát az óraátállítás növeli, és nem a rövidülő napok vagy a rossz időjárás.

Reggel hét és nyolc között valószínűleg nem sokat nyerünk az átállással, mert akkor a legtöbben úgyis zuhanyozunk, reggelizünk, vagy munkába, iskolába megyünk. Viszont mire hazaérünk, és végre szabadidőnk lenne délután, már sötét van.